Kursangebot der Praxis Physiotherapie in der Gnigl in Salzburg
Die Praxis Physiotherapie in der Gnigl in Salzburg bietet eine breite Palette an Kursen für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Spezielle Yogakurse fördern die Flexibilität und Entspannung des Körpers, während Massagen zur Linderung von Schmerzen und Stress beitragen. Auch Physiotherapie-Kurse stehen zur Verfügung, um gezielt bestimmte Muskelgruppen zu trainieren und die Beweglichkeit zu verbessern. Es gibt auch Kurse für Pilates, Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik und vieles mehr. Besuchen Sie die Website der Praxis, um mehr über die aktuellen Kurse zu erfahren und sich anzumelden.
Körper-Balance Kurs mit meditativen Elementen
Dieser Kurs richtet sich an alle Menschen zwischen 19 und 99 Jahren mit und ohne Vorkenntnisse.
Wir werden im ersten Teil unseren Körper sanft dehnen, kräftigen und mittels Gleichgewichtsübungen aktivieren, im zweiten Teil lernen wir über Achtsamkeits- und Atemübungen unseren Geist zu fokussieren und einen Raum der Ruhe in unserem Inneren zu erspüren.
Der Kurs ist fortlaufend und offen, d.h. ein Einstieg sowie Pausieren ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet in Kleingruppen statt.
Wo?
Lebensraum
Physiotherapie in der Gnigl
Linzer Bundesstraße 29
5023 Salzburg
Wann?
jeden Montag von 8.45 bis 9.45h
Kosten: Euro 22,-/Sitzung
Mit einer Verordnung für Physiotherapie (Physiotherapie in der Gruppe - PT 13) bekommen Sie ca. 15,- Euro/Sitzung von Ihrer Krankenkasse rückerstattet.
Kursleiterin: Physiotherapeutin Alma Hübler
Information und Anmeldung unter
+43 660 7990730
Trance Yoga
Balance-Übungen für Körper und Geist
Bitte Yogamatte und Meditationskissen, oder Handtuch mitbringen.
Wir üben sanft.
Leichte Körperübungen und Übungen für den Mind aus LuYong und TSA Lung und Vertiefung in Trancen
Die Übungen und angeleiteten Trancen fördern Kraft und Energie, Konzentration, Wahrnehmung und Stressbewältigung.
Sie eignen sich für alle, die Balance anstreben und Selbstentwicklung über feine Aspekte von Körper und Geist anstoßen möchten.
Übungen der Selbstermächtigung aus dem Buch „Zauber“.
Wo?
Lebensraum
Physiotherapie in der Gnigl
Linzer Bundesstraße 29
5023 Salzburg
Wann?
Dienstag und Donnerstags 19:00-20:30;
10x, Start 10./12.10.2023
Rhythmus wird vereinbart
Nachholen ist möglich.
Kosten: 200,-
Anmeldung und Info:
Claudia Nitschke - phoenixweg@gmx.net
Körper-Balance Kurs für Frauen
Der Körper - Balance Kurs mit Physiotherapeutin Alma Hübler hilft, dem Körper, und dadurch auch Geist und Seele, in Balance zu kommen.
Der Fokus ist nicht auf Leistung, sondern auf der Entwicklung einer stimmigen Körper – Wahrnehmung gelegt.
Zum Einsatz kommen Elemente aus dem Yoga, Pilates sowie der Imaginativen Bewegungspädagogik.
Der Kurs ist fortlaufend und offen, d.h. ein Einstieg sowie Pausieren ist jederzeit möglich.
Der Kurs findet in Kleingruppen statt.
Nur für Frauen.
Basiskenntnisse von Vorteil.
Wo?
Lebensraum
Physiotherapie in der Gnigl
Linzer Bundesstraße 29
5023 Salzburg
Wann?
jeden Montag von 17 bis 18h
Kosten: Euro 22,-/Sitzung
Mit einer Verordnung für Physiotherapie (Physiotherapie in der Gruppe - PT 13) bekommen Sie ca. 15,- Euro/Sitzung von Ihrer Krankenkasse rückerstattet.
Kursleiterin: Physiotherapeutin Alma Hübler
Information und Anmeldung unter
+43 660 7990730
